5 januari 2010

Out of Office

cheruchan voelt zich een beetje under the weather deze dagen en doet zich tegoed aan koude stoofpeertjesvla om de ontstoken amandelen wat verkoeling te bieden. Het hoofd is verder te wazig voor allerhande schrijverij, en naar buiten voor foto's wordt 'm ook niet echt. Kopiëren kan ze echter nog als de beste en daarom hierbij haar favorieten uit de 40 Tips for a better life in 2010 van een club die zich Common Ground Consulting noemt. Met dank aan M.

1. Take a 10-30 minute walk every day. And while you walk, smile. It is the ultimate anti-depressant.
2. Sit in silence for at least 10 minutes each day.
6. Play more games and read more books than you did in 2009.
8. Spend time with people over the age of 70 and under the age of 6.
9. Dream more while you are awake.
10. Eat more foods that grow on trees and plants and eat less food that is manufactured IN plants.
13. Clear clutter from your house, your car, your desk, and let new and flowing energy into your life.
15. Realize that life is a school and you are here to learn. Problems are simply part of the curriculum that appear and fade away like algebra class, but the lessons you learn will last a lifetime.
16. Eat breakfast like a king, lunch like a prince, and dinner like a college kid with a maxed out charge card.
20. Don't take yourself so seriously. No one else does.
23. Don't compare your life to others'. You have no idea what their journey is all about.
24. No one is in charge of your happiness except you.
30. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.
31. Get rid of anything that isn't useful, beautiful, or joyful.
38. Remember that you are too blessed to be stressed.

6 opmerkingen:

Remco zei

Ik was een weekje terug in NL en had je graag weer even gezien maar had nergens echt tijd voor. Hopelijk volgende keer!
Heb weer genoten van al je posts, altijd leuk en inspirerend om te lezen!

Remco zei

En natuurlijk あけましておめでとうございます!

Anoniem zei

Erge feelgoodadviezen, maar waarom meer boeken dan 2008? Bedoelen ze niet 2009?

En ik vind die van de DVR erg goed - meer slapen = goed. Dan heb je overdag ook minder honger en meer energie. (Wel een tijdje volhouden, niet direct merkbaar).
En als je kinderen hebt, houdt het natuurlijk op - geen series en geen slaap, haha.

groetjes
Frouke

cheruchan zei

@ Remco Wat jammer! Had jou ook graag gezien, volgende keer beter... En dank voor het compliment!

@ Frouke Ik heb het even verbeterd, 2009 dus. En, natuurlijk is het overly smooshy-wooshy feelgood, but I guess that's what I like ;)

Loes zei

Fijn! Ga er van glimlachen.

Marleen zei

Tof. :-)